LÄNKAR
STRESS OCH STRESSRELATERAT
BERGETREHAB
Nytt rehabiliteringsprogram som startar hösten 2008 på Berget. Ett sex veckor
långt program med helhetssyn. Christer Sandahl och Patricia Tudor Sandahl är
initiativtagare. Läs mer på hemsidan!
CEOS
Här finns både patientmottagning och forskningsavd inriktad på stress. Bra
stressinformation på hemsidan samt stresstest där man kan följa stressnivån
under en lång period
DUFiS
De Utbrändas Förening i Sverige arbetar för att stödja stressjuka. Föreningen
har träffar varje vecka.
FUSiG
Föreningen för Utbrända och Stressutsatta i Göteborg
HealthWatch
Stressforskaren Dan Hassons verktyg för stresshantering och hälsopromotion
finns här. Du kan mäta och följa din hälsonivå över tid. Många bra övningar
finns. Allt är gratis och på svenska.
Här finns flera tusen länkar
samlade som rör hälsa, kost, motion alternativmedicin och sjukdomar.
Smärtguiden
Information om smärta, olika sjukdomar, behandlingsmöjligheter och
patienträttigheter Det finns också diskussionsforum. Mycket är gratis, för
fördjupad info och medlemskap får man betala lite.
Tips och råd om hur du ska göra
för att stressa mindre och leva mer!
Stressmottagningen
Här kan du hitta mycket bra information om stress. Du kan också läsa om vad som
krävs för att få komma dit som patient.
Stressrehab
Danderyd
Landstingsdriven specialistklinik där multiprofessionellt team ger
stressrehabilitering
Sömnmottagningen
Systermottagning till Stressmottagningen.Här kan du få hjälp med sömnproblem
Twiga
Inlärningsorienterad fysioterapi – norsk behandlingsmetod som kopplar ihop
hjärnan och kroppen.
Utbrändhetshjälpen
Ett forum där stressjuka kan diskutera och byta tips och erfarenheter.
Utbrändhetsforum
Ett forum där stressjuka kan diskutera och byta tips och erfarenheter.
VISS
Vårdinformation Stockholm
Under rubriken "Psykisk ohälsa" finns underrubriken stressrelaterad
psykisk ohälsa.
Där finns en lathund för utredning, diagnostik och behandling av ovanstående.
COACHING OCH PERSONLIG UTVECKLING
International Coach Certifikation
Information om utbildningen och coacherna
Livshandboken
Svensk community för personlig utveckling
Skandinaviska
Ledarhögskolan
Intressanta kurser och utbildningar
MASSAGE OCH ANDRA BEHANDLINGAR
Axelsons
Alternativmedicinska utbildningar och billiga elevbehandlingar
Taktil
Utbildning
Taktil massage och förteckning över utövare
NATURKOSMETIKA OCH NÄRING
Crearome
Naturkosmetika, oljor, örter med mera säljs i Internetbutik
Inspira
Butik i Sthlm säljer örter, naturkosmetika och olika behandlingar. Marie-Louise
Eklöf har även örtvandringar och kurser
Moonsun
Butik och kroppsvårdscenter i Gamla Stan.Har en del av Crearomes sortiment,
Sante, Logona och mycket annan naturkosmetika
TERAPI
Psykoterapimottagningen
vid Stockholms Universitet
Psykodynamiskt inriktad terapi eller kognitiv beteendeterapi utförd av student
under handledning.Starkt reducerat pris.
Gestaltterapi
Gestaltakademin
Om utbildningar och elevbehandling
SAG
Info om gestalt samt förteckning över terapeuter i Sverige
Kogntiv Beteendeterapi (KBT)
Beteendeterapeutiska
föreningen/Kognitiv Beteendeterapi
Information om KBT, länkar samt förteckning över terapeuter
KBT-behandling på Internet
Careit
Behandlingsprogram för stresshantering, panikångest mm
Karolinskas
Internetpsykiatri
Här kan du som tillhör Stockholms läns landsting själv anmäla dig om du vill ha
behandling för depression eller panikångest via internet. Några veckor efter
anmälan får du träffa psykiater för bedömning. Forskningsstudier i hälsoångest,(hypokondri),
social fobi samt IBS pågår.
Livanda
Program för att lära sig hantera oro och ångest,depression, sömnproblem mm
KBT-studier
på Internet
Info och anmälan till forskningsstudier på Internet. Bland annat parterapi,
generaliserat ångestsyndrom (GAD), orm eller spindelfobi, spelberoende mm. Om
du blir antagen till en studie är behandlingen gratis.
Psykodynamiskt grundad terapi
S:t
Lukasstiftelsen
Här finns möjlighet att få subventionerad terapi
BILDSPEL
Se, hör och njut!
Lev Livet Levande blir kursbok!
"Kropp, kunskap och självuppfattning hör
ihop. Boken berättar personligt och inspirerande om hur de hänger ihop. Jag
sträckläste den. Har satt upp den på litteraturlistan på mina kurser på
Stockholms universitet."
Kajsa Söderlundh, högskoleadjunkt
Lärare i retorik och Feldenkrais
Smärtguiden har köpt Lev Livet Levande!
Smärtguiden har köpt in boken Lev Livet Levande
som inspiration till sina medhjälpare. På Smärtspecialistmottagningen finns
boken i väntrummet.
”Boken ger många tips för den som behöver
finna det levande livet. Det är härligt med sån energi ni förmedlar!”
Dr Björn Bragée, specialist i smärtlindring,
grundare av Smärtguiden
Nina Jansdotter rekommenderar:
”Lev livet levande är en personligt skriven
och mycket tankeväckande bok om krav, stress och att ta ansvar för sitt eget
liv. Boken är skriven på ett lättläst och inspirerande vis, om ett
"tungt" ämne fast med glimten i ögat.”
Nina Jansdotter, Beteendevetare och Författare